{"id":12940,"date":"2024-03-22T11:56:03","date_gmt":"2024-03-22T09:56:03","guid":{"rendered":"https:\/\/audioson.es\/?p=12940"},"modified":"2024-05-23T13:44:10","modified_gmt":"2024-05-23T11:44:10","slug":"perdida-auditiva-en-los-jovenes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/audioson.es\/es\/blog-audioson\/soluciones-auditivas\/perdida-auditiva-en-los-jovenes\/","title":{"rendered":"Perdida auditiva en los jovenes"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hipoacusia: \u00bfPor qu\u00e9 cada vez m\u00e1s j\u00f3venes la padecen?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p>Por la calle y en el transporte p\u00fablico es habitual encontrar j\u00f3venes con cascos o auriculares escuchando m\u00fasica. En sus casas se pasan horas escuchando m\u00fasica o audios. Pero, <strong>\u00bfqu\u00e9 pasa cuando tienes a alguien al lado con estos dispositivos y t\u00fa oyes su m\u00fasica? \u00a1Peligro! \u00a1Tiene el volumen demasiado alto!&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La mayor\u00eda de los j\u00f3venes no son conscientes de que escuchar m\u00fasica tan alta, puede provocarles p\u00e9rdida de audici\u00f3n (hipoacusia), sobre todo con auriculares o cascos. Y la hipoacusia es irreversible para sus o\u00eddos. Acabar\u00e1n necesitando el uso de aud\u00edfonos para entender correctamente lo que dicen a su alrededor.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 incidencia tiene la hipoacusia entre los j\u00f3venes hoy en d\u00eda?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La&nbsp;<strong>Sociedad Espa\u00f1ola de Otorrinolaringolog\u00eda <\/strong>(<a href=\"https:\/\/seorl.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">SEORL-CCC<\/a>) ha advertido de que&nbsp;<strong>una de cada diez personas ser\u00e1 sorda en 30 a\u00f1os<\/strong>&nbsp;si no se cambian factores de riesgo como la&nbsp;<strong>excesiva exposici\u00f3n a ruidos intensos, <\/strong>una mala alimentaci\u00f3n<strong>&nbsp;y el consumo excesivo de&nbsp;f\u00e1rmacos otot\u00f3xicos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Escuchar m\u00fasica por encima de los 60 decib\u00e9lios recomendados es demasiado alto. Y muchos j\u00f3venes reconocen en encuestas publicadas que suben el volumen por encima de lo recomendado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo se desarrolla la hipoacusia?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La hipoacusia es una p\u00e9rdida parcial de la capacidad auditiva que puede afectar a uno o a ambos o\u00eddos. Si la intensidad del ruido supera los 90 decib\u00e9lios o la exposici\u00f3n se alarga en el tiempo, estos sonidos llegan a la parte interna del o\u00eddo, donde se hallan las c\u00e9lulas ciliadas, las responsables de la captaci\u00f3n y procesamiento del sonido, y las da\u00f1an.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Los hechos son claros: <strong>la exposici\u00f3n a ruidos fuertes da\u00f1a las c\u00e9lulas ciliadas en el o\u00eddo,<\/strong> esto quiere decir que si se da\u00f1an demasiadas c\u00e9lulas ciliadas, el o\u00eddo pierde su capacidad de transmitir el sonido al cerebro.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/news.osu.edu\/subtle-hearing-loss-while-young-changes-brain-function-study-finds\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Un estudio de la Universidad de Ohio, EEUU<\/a>, demuestra que incluso la p\u00e9rdida auditiva leve en personas j\u00f3venes, produce cambios cognitivos en el cerebro que aceleran el desarrollo de demencia en edades m\u00e1s avanzadas.&nbsp; &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al principio, la lesi\u00f3n del o\u00eddo interno y la p\u00e9rdida de audici\u00f3n pueden ser temporales, pero si la exposici\u00f3n es repetitiva, la lesi\u00f3n del o\u00eddo interno puede provocar una p\u00e9rdida auditiva permanente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfCu\u00e1les son las principales causas para padecer hipoacusia y ac\u00fafenos en edades tempranas?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Tal y como hemos se\u00f1alado anteriormente, la principal causa para que cada vez m\u00e1s j\u00f3venes sufran de lesiones del o\u00eddo interno es la exposici\u00f3n cada vez m\u00e1s continua a sonidos con alto volumen (smartphones, tabletas y ordenadores con los que reproducir m\u00fasica a alto volumen), altavoces de conciertos, pantallas de televisi\u00f3n, radios de coche o sonidos industriales sin utilizar protecci\u00f3n adecuada.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La Comisi\u00f3n de Otolog\u00eda&nbsp; de la <a href=\"https:\/\/seorl.net\/\">SEORL-CCC<\/a>, ha admitido que a veces es \u2018\u2018dif\u00edcil concienciar\u2018\u2018 de esos riesgos a los m\u00e1s j\u00f3venes que se mueven en ambientes con altos decibelios, como por ejemplo bares, discotecas y conciertos. De ellos una tercera parte ya sufre p\u00e9rdida de audici\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 podemos hacer para afrontar la hipoacusia en edades j\u00f3venes? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Desde la sociedad m\u00e9dica han insistido en la importancia de la prevenci\u00f3n auditiva, de \u00ab<strong>protegerse frente al&nbsp;ruido\u201d<\/strong>, por ejemplo, en lugares de trabajo con maquinaria ruidosa, en \u00e1reas recreativas o salas de conciertos o del uso prolongado y a vol\u00famenes altos de reproductores de audio.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Una vez se ha desarrollado la p\u00e9rdida auditiva, es importante actuar con la mayor rapidez para evitar que esta se agrave.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo prevenir la p\u00e9rdida auditiva?<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Los j\u00f3venes son m\u00e1s susceptibles a los h\u00e1bitos auditivos de riesgo. La mayor\u00eda de los j\u00f3venes no son conscientes del impacto acumulativo y permanente que el ruido puede tener en nuestra salud auditiva. Es fundamental alertar la poblaci\u00f3n para la importancia de tener h\u00e1bitos auditivos saludables, sobre todo los ni\u00f1os y adolescentes y detectar los <a href=\"https:\/\/audioson.es\/es\/blog-audioson\/oido\/primeros-sintomas-de-la-sordera\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">primeros&nbsp;signos de la p\u00e9rdida auditiva.<\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"402\" src=\"https:\/\/audioson.es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Los-jovenes-deberian-limitar-el-tiempo-de-uso-y-el-volumen-de-los-auriculares-para-prevenir-perdida-auditiva-1024x402.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-12944\" srcset=\"https:\/\/audioson.es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Los-jovenes-deberian-limitar-el-tiempo-de-uso-y-el-volumen-de-los-auriculares-para-prevenir-perdida-auditiva-1024x402.jpg 1024w, https:\/\/audioson.es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Los-jovenes-deberian-limitar-el-tiempo-de-uso-y-el-volumen-de-los-auriculares-para-prevenir-perdida-auditiva-600x236.jpg 600w, https:\/\/audioson.es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Los-jovenes-deberian-limitar-el-tiempo-de-uso-y-el-volumen-de-los-auriculares-para-prevenir-perdida-auditiva-300x118.jpg 300w, https:\/\/audioson.es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Los-jovenes-deberian-limitar-el-tiempo-de-uso-y-el-volumen-de-los-auriculares-para-prevenir-perdida-auditiva-768x302.jpg 768w, https:\/\/audioson.es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Los-jovenes-deberian-limitar-el-tiempo-de-uso-y-el-volumen-de-los-auriculares-para-prevenir-perdida-auditiva-1536x604.jpg 1536w, https:\/\/audioson.es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Los-jovenes-deberian-limitar-el-tiempo-de-uso-y-el-volumen-de-los-auriculares-para-prevenir-perdida-auditiva-764x300.jpg 764w, https:\/\/audioson.es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Los-jovenes-deberian-limitar-el-tiempo-de-uso-y-el-volumen-de-los-auriculares-para-prevenir-perdida-auditiva-1200x471.jpg 1200w, https:\/\/audioson.es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Los-jovenes-deberian-limitar-el-tiempo-de-uso-y-el-volumen-de-los-auriculares-para-prevenir-perdida-auditiva-270x106.jpg 270w, https:\/\/audioson.es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Los-jovenes-deberian-limitar-el-tiempo-de-uso-y-el-volumen-de-los-auriculares-para-prevenir-perdida-auditiva.jpg 1919w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Evitar ruidos estridentes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El <strong>traumatismo ac\u00fastico agudo<\/strong> se produce cuando hay una exposici\u00f3n a un ruido \u00fanico de muy corta duraci\u00f3n pero de muy alta intensidad, son los llamados ruidos de tipo impulsivo (una explosi\u00f3n, disparos, petardos\u2026). Tambi\u00e9n puede producirse por determinados ruidos industriales o los generados en discotecas o conciertos.<\/p>\n\n\n\n<p>Por su parte, el <strong>traumatismo ac\u00fastico cr\u00f3nico<\/strong>, llamado tambi\u00e9n da\u00f1o auditivo inducido por el ruido, es la p\u00e9rdida auditiva continua, permanente y acumulativa, de origen neurosensorial, que se desarrolla&nbsp; de forma gradual a lo largo de los a\u00f1os, como consecuencia de la exposici\u00f3n a niveles perjudiciales de ruido ambiental o laboral, de tipo continuo o intermitente, de intensidad relativamente alta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Prestar atenci\u00f3n a los auriculares<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>La m\u00fasica a todo volumen de hoy es la incapacidad de ma\u00f1ana de o\u00edr las conversaciones con amigos en restaurantes o escuchar a los profesores en clase<\/strong>. La mayor\u00eda de los smartphones tienen un l\u00edmite de sonido que nos permite ajustar el volumen autom\u00e1ticamente.&nbsp;Te aconsejamos que el volumen no supere el 60% de la potencia m\u00e1xima.<\/p>\n\n\n\n<p>Una f\u00f3rmula muy pr\u00e1ctica para tener en cuenta es la de 60-60: para prevenir la aparici\u00f3n precoz de la p\u00e9rdida auditiva los especialistas recomiendan hacer uso de este tipo de aparatos no m\u00e1s de 60 minutos al d\u00eda,&nbsp;y no superar el 60% de su volumen. Limita el tiempo de utilizaci\u00f3n de auriculares y haz pausas para que sus o\u00eddos puedan descansar. El da\u00f1o ocasionado por la exposici\u00f3n al ruido es acumulativo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Controlar el nivel del volumen de los dispositivos electr\u00f2nicos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Por ello, la SEORL-CCC anima a los j\u00f3venes a estar informados y protegerse del ruido para lo que pueden activar tambi\u00e9n las prestaciones del m\u00f3vil que protegen y ofrecen seguridad para la salud auditiva. Y es que hoy en d\u00eda los smartphones incorporan una serie&nbsp; de herramientas que permiten hacer mediciones ac\u00fasticas a trav\u00e9s de un micr\u00f3fono y alertan de los niveles de ruido peligrosos para la salud.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tratar adecuadamente las infecciones<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Hay m\u00e1s situaciones que afectan la audici\u00f3n de los adolescentes, desde las infecciones de o\u00eddo recurrentes o cr\u00f3nicas, hasta los problemas gen\u00e9ticos o enfermedades como la meningitis.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo detectar la p\u00e9rdida auditiva en los j\u00f3venes?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Revisa la audici\u00f3n peri\u00f3dicamente<\/strong>.Hacer una revisi\u00f3n auditiva es f\u00e1cil, indolora y es un examen fundamental para proteger la salud auditiva de la familia. A\u00f1ade las revisiones auditivas a tus check ups anuales, como las consultas al dentista o oftalm\u00f3logo.<br><br>Si un familiar tuyo mira la tele con el volumen muy alto, pide muchas veces que le repitas las frases o se queja de zumbidos en los o\u00eddos, contacta inmediatamente con un experto en salud auditiva. <a href=\"https:\/\/audioson.es\/es\/centros-auditivos-audioson\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Localiza tu centro auditivo m\u00e1s cercano aqu\u00ed.\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hipoacusia: \u00bfPor qu\u00e9 cada vez m\u00e1s j\u00f3venes la padecen? Por la calle y en el transporte p\u00fablico es habitual encontrar j\u00f3venes con cascos o auriculares escuchando m\u00fasica. En sus casas se pasan horas escuchando m\u00fasica o audios. Pero, \u00bfqu\u00e9 pasa cuando tienes a alguien al lado con estos dispositivos y t\u00fa oyes su m\u00fasica? \u00a1Peligro! 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